Общие правила техники безопасности на уроках физической культуры

Предыдущий
вопрос Следующий
вопрос

Всегда следуйте инструкциям учителя и выполняйте задания только после его указания.

Не избегайте разминки. Подготовьте свое тело к физической нагрузке.

Носите удобную спортивную одежду и обувь для занятий физкультурой.

Пользуйтесь спортивным оборудованием только с разрешения учителя.

Не перегружайте себя физическими упражнениями. Следите за своим состоянием.

Оставайтесь в пределах безопасности и не делайте опасных для здоровья движений.

Учитесь правильно выполнять упражнения, запоминайте их технику и следуйте ей.

При возникновении болей или дискомфорта во время занятий, сообщите об этом учителю.

Следите за чистотой и порядком в раздевалках и спортивных залах.

Помогайте своим одноклассникам и учителю поддерживать безопасность на уроках физкультуры.