Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным. Объясните почему вы согласны или не согласны с этим высказыванием.
Я не согласен с этим высказыванием, потому что время сна и пробуждения влияет не только на здоровье, но и на общее самочувствие и производительность. Важно поддерживать баланс между сном и бодрствованием, а не просто рано ложиться и рано вставать. Каждый организм индивидуален, и не для всех людей ранний подъем и ранний отбой будут одинаково полезными. Важно слушать свое тело и подстраивать режим сна под собственные потребности.
Я не согласен с этим высказыванием, потому что время сна и пробуждения влияет не только на здоровье, но и на общее самочувствие и производительность. Важно поддерживать баланс между сном и бодрствованием, а не просто рано ложиться и рано вставать. Каждый организм индивидуален, и не для всех людей ранний подъем и ранний отбой будут одинаково полезными. Важно слушать свое тело и подстраивать режим сна под собственные потребности.