Стресс можно охарактеризовать как физиологическое и психологическое состояние напряжения, которое возникает в ответ на воздействие каких-либо негативных факторов или событий. Стресс может вызывать различные реакции в организме, такие как ускоренное сердцебиение, повышенное давление, адаптивные изменения в работе нервной и эндокринной систем, а также различные психологические симптомы, такие как беспокойство, раздражительность, апатия и депрессия. Стресс может быть как острым и кратковременным, так и хроническим и длительным, и влиять на общее состояние здоровья человека.
Стресс можно охарактеризовать как физиологическое и психологическое состояние напряжения, которое возникает в ответ на воздействие каких-либо негативных факторов или событий. Стресс может вызывать различные реакции в организме, такие как ускоренное сердцебиение, повышенное давление, адаптивные изменения в работе нервной и эндокринной систем, а также различные психологические симптомы, такие как беспокойство, раздражительность, апатия и депрессия. Стресс может быть как острым и кратковременным, так и хроническим и длительным, и влиять на общее состояние здоровья человека.