Спортсмен может переживать различные эмоции, такие как разочарование, грусть, обиду, стресс, недовольство собой или людьми вокруг, а также возможно чувство неполноценности и самокритика. Также он может испытывать гнев, раздражение или даже злость на самого себя, своих партнёров, тренера, судей или других участников соревнования. Важно найти способы корректного выражения этих эмоций и подходящего способа их разрядки, чтобы спортсмен мог проще пережить проигрыш и восстановить психологический баланс.
Спортсмен может переживать различные эмоции, такие как разочарование, грусть, обиду, стресс, недовольство собой или людьми вокруг, а также возможно чувство неполноценности и самокритика. Также он может испытывать гнев, раздражение или даже злость на самого себя, своих партнёров, тренера, судей или других участников соревнования. Важно найти способы корректного выражения этих эмоций и подходящего способа их разрядки, чтобы спортсмен мог проще пережить проигрыш и восстановить психологический баланс.