ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПЛАВАНИЕ – КАК СРЕДСТВО СПЕЦИАЛЬНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

по дисциплине

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

на тему:

«ПЛАВАНИЕ – КАК СРЕДСТВО СПЕЦИАЛЬНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ»

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

1. Общая характеристика оздоровительной физической культуры

1.1. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания 5

2. Теоретико-методические основы оздоровительной физической культуры

2.1. Теория развития оздоровительного плавания 9

3. Принципы построения оздоровительной тренировки в водной среде 14

4. Характеристика видов и средств оздоровительногоплавания 19

5. ЗАКЛЮЧЕНИЕ 26

6. БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК