Нужно написать программу на С++ (работы на пару часов)

Нужно написать следующую программу.

Начало программы начинается так: программа запускается и высвечивает надпись "Для продолжения нажмите Enter" и ждет ответа от пользователя. После нажатия Enter-а, программа убирает эту надпись, и в чистой консоли начинает выводить текст считанный из файла 100.htm.

Самое сложное заключается в считывание и выводе текста на экран. Файл 100.htm будет иметь следующее строение (файл прикреплён), 1 строка это время в мс которое надпись должна быть на экране, после нее на строке 2-37 (36 строк) идет текст который должен быть выведен в консоли и удержан там столько мс, сколько указано в первой строке, после чего этот текст исчезает в консоли и сразу же появляется текст из следующих 36 строк этого же документа. Также нужно перенести цвет всех букв и символов из файла 100.htm в консоль (только цвет букв, фон не нужен).