ММА ИДО Физическая культура и спорт (элективные дисциплины)

• Итоговый тест состоит из 20 вопросов.
• Верные ответы выделены зеленым цветом.
• Тест сдан на 20 из 20 (оценка - отлично).
• После покупки вы сможете скачать файл со всеми ответами.
• Все вопросы указаны в оглавлении

1. Компонентами здорового образа жизни являются:

2. Как двигательная активность влияет на организм?

3. Сколько по времени следует выдерживать между плотным приемом пищи и началом беговых упражнений?

4. Что является древнейшей формой организации физической культуры?

5. Что является одним из основных физических качеств?

6. Основное средство физического воспитания?

7. Какое физическое качество получает свое развитие при длительном беге в медленном темпе?

8. Что рекомендуют во время занятий?.

9. С чего начинается игра в баскетболе?

10. Какова польза от занятий циклическими видами?

11. Сколько игроков баскетбольной команды может одновременно находиться на площадке?

12. Что из ниже перечисленного является вредными привычками?

13. С какого расстояния футболисты пробивают «пенальти»?

14. Что такое двигательное умение?

15. Какова должна быть продолжительность ходьбы, чтобы достичь оздоровительного эффекта?

16. Как звучит аббревиатура Международной федерации футбола?

17. Какие продукты необходимо употреблять каждый день?

18. Что в легкой атлетике делают с ядром?

19. Перечислите основные упражнения для развития мышц туловища (спины и брюшного пресса).

20. Где и когда впервые в нашей стране состоялись Олимпийские игры?