Ответы на тест. Тгасу. Элективный курс по физической культуре. Набрано 79%. 820
ФАЙЛ С ПОЛНЫМ СПИСКОМ ОТВЕТОВ БУДЕТ ДОСТУПЕН СРАЗУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ.
ФАЙЛ С ПОЛНЫМ СПИСКОМ ОТВЕТОВ БУДЕТ ДОСТУПЕН СРАЗУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ.
Вопрос 1
Назовите основные компоненты здорового образа жизни
Выберите один ответ:
Продолжительный сон, 5 часовой рабочий день
Умеренное употребление вредных привычек
Рациональное питание, регулярные физические нагрузки, личная гигиена, закаливание организма, отказ от вредных привычек
Активный отдых, применение медикаментозной поддержки
Вопрос 2
Социальные функции ФК и спорта:
Выберите один ответ:
Создание общества, состоявшего из людей, физически подготовленных к современному производству и выполнению патриотического долга по защите Родины
Укрепление здоровья человека
Интернациональное воспитание подрастающего поколения страны, укрепление единства и сплоченности наций, дружбы и сотрудничества между разными народами
Воспитание гармонично развитой личности, для которой важно физическое совершенство
Все перечисленные
Вопрос 3
Средства физической культуры в совершенствовании функциональных возможностей организма:
Выберите один ответ:
Физические упражнения, естественные факторы природной среды и гигиенические факторы
Тяжелая и легкая атлетика
Врачебный контроль
Утренняя гимнастика
Вопрос 4
Факторы оказывающие влияние на содержание профессионально-прикладную физическую подготовку будущего специалиста:
Выберите один ответ:
географо-климатические условия
пол, возраст, состояние здоровья
• формы (виды) труда специалистов данного профиля, условия и характер труда, режим труда и отдыха, динамика работоспособности специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления и заболеваемости
типичные профессиональные заболевания
5
1. Формы физической культуры в свободное время:
Выберите один ответ:
занятия в тренажерном зале
утренняя гигиеническая гимнастика, краткие занятия в обеденный перерыв, попутная тренировка, активный отдых и, оздоровительный бег
ходьба на лыжах, плавание
тренировочные занятия 3-4 раза в неделю.
Вопрос 6
1. Что является вредными привычками?
Выберите один ответ:
Отсутствие болезней
Занятия танцами
Курение, прием алкоголя и наркотиков
Вопрос 7
Каких правил рекомендуют придерживаться в процессе занятий? (укажите 2 правильных ответа)
Выберите один или несколько ответов:
Больше активно двигаться
Дозированное сочетание нагрузки и интервалов отдыха
Долго отдыхать после каждого упражнения
Пополнять растраченные калории едой и напитками
Вопрос 8
Какой вид физической активности наиболее доступен начинающим?
Выберите один ответ:
Плавание
Ходьба
Тяжелая атлетика
Бокс
Вопрос 9
Кто осуществляет руководство физкультурно-спортивной деятельностью вуза:
Выберите один ответ:
ректор вуза
министр спорта, туризма и молодежной политики
заведующий кафедрой физического воспитания вуза
Вопрос 10
Занятия физической культурой студентов проводятся в отделениях:
Выберите один ответ:
основное, подготовительное, специальное
основное, лечебное, оздоровительно - профилактическое, спортивное
специальное, отделение спортивного совершенствования, ЛФК, основное
Вопрос 11
Формы внеучебных занятий физической культурой в вузе (укажите 2 правильных ответа):
Выберите один или несколько ответов:
массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия
лекционные занятия
занятия в спортивных клубах, секциях, группах по интересам
учебно-практические занятия
Вопрос 12
Гибкость –это способность человека выполнять:
Выберите один ответ:
движения с максимальным усилием
сложнокоординационные движения
движения с максимальной скоростью
движения с большой амплитудой
ФАЙЛ С ПОЛНЫМ СПИСКОМ ОТВЕТОВ БУДЕТ ДОСТУПЕН СРАЗУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ.
ФАЙЛ С ПОЛНЫМ СПИСКОМ ОТВЕТОВ БУДЕТ ДОСТУПЕН СРАЗУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ.
