Практическое задание 3
Этап практики – Практический этап
Задание 3.1. Составьте индивидуальный план работы на период тренерской практики
Методические указания: Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
Задание 3.2. Составьте план еженедельного учёта работы на период практики.
Методические указания: Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
Задание 3.3. Составьте не менее 10 комплексов физических упражнений по каждому из физических качеств (8-12 упр.)
Методические указания: Составить не менее 10 комплексов физических упражнений по каждому из физических качеств (8-12 упр.) согласно представленному образцу.
Задание 3.4. Составьте учебный план по избранному виду спорта.
Методические указания: Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
Задание 3.5. Составьте характеристику компонентов структуры спортивной тренировки.
Методические указания: Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
Задание 3.6. Разработайте план учебно-тренировочного занятия для групп начальной подготовки (2 план-конспекта).
Методические указания: Разработать план учебно-тренировочного занятия для групп начальной подготовки (2 план-конспекта) согласно представленному образцу.
Задание 3.7. Опишите методику совершенствования:
1. силовой выносливости.
2. гибкости
3. быстроты.
4. ловкости.
Методические указания:
1. Для методики силовой выносливости составить комплекс из 12 упражнений для развития силовой выносливости.
Задание 3.8. Представьте годовой план-график тренировочного процесса по настольному теннису в прикрепленной группе.
Методические указания: Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
Задание 3.9. Разработайте рабочий план на месяц по спортивному туризму в прикрепленной группе.
Методические указания:
Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
Задание 3.10. Составьте план воспитательной работы в прикрепленной группе.
Методические указания:
Заполнить таблицу в бланке выполнения задания согласно представленному образцу.
