Состояние здоровья, физическая подготовленность и физическая активность школьников 14-16 лет

Период изготовления: январь 2023 года.

Проведено эмпирическое исследование.

База исследования: средняя школа №2072 (г. Москва).

Выборка: 40 школьников (14-16 лет).

Цель исследования

Изучить состояние здоровья, физической подготовленности и физической активности школьников 14-16 лет средней школы № 2072 города Москвы.

Объект исследования

Состояние здоровья, физическая подготовленность и физическая активность школьников 14-16 лет города Москвы.

Предмет исследования

Особенности состояние здоровья, физической подготовленности и физической активности школьников 14-16 лет средней школы № 2072 города Москвы.

Задачи исследования

1. Провести теоретический анализ научно-методической литературы по проблеме состояния здоровья, физической подготовленности и физической активности школьников 14-16 лет в России.

2. Определить уровни состояния здоровья, физической подготовленности и физической активности в выборке школьников 14-16 лет средней школы № 2072 города Москвы.

3. Предложить практические рекомендации по повышению состояния здоровья, физической подготовленности и физической активности школьников 14-16 лет в средней школе № 2072 города Москвы.

Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Готовые работы я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat .ru и сообщить Вам результат.

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………….….3

ГЛАВА 1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ……………………………………………....6

1.1 Морфо-физиологическая характеристика подростков…………………….6

1.2. Возрастные изменения двигательных качеств……………………............13

1.3. Двигательная активность школьников и ее формы…………………........16

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, ОБЪЕМ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Организация и объем исследования……………………………….........…..24

2.2.Методы исследования……………………………………………………….24

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ ……...28

3.1.Определение состояния здоровья, физической подготовленности и физической активности школьников 14-16 лет……………………………..…28

3.2. Практические рекомендации по повышению уровня физической подготовленности и физической активности школьников 14-16 лет………...36

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….45

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………….……………...46

1) Абрамович Д.В., Шпорин Э.Г. Влияние дополнительных занятий по физической культуре во внеурочное время на физическую подготовленность учащихся среднего и старшего школьного возраста // Теория и практика физической культуры. – 2016. – №4. – С. 36-37.

2) Антропова, Е. В. Основные виды и функции двигательной активности / Е.В. Антропова // Наука ЮУрГУ. Секции социально-гуманитарных наук: материалы 67-й науч. конф. / отв. за вып. С.Д. Ваулин; Южно-Урал. гос. ун-т., Челябинск: Изд. центр ЮУрГУ, 2015.– 218 с.

3) Ашмарин, Б.А. Теория и методики физического воспитания / Б.А. Ашмарин. М.: Просвещение, 2015. – 325 с.

4) Бурдюкова, Е. В. Актуальные проблемы физического здоровья детей и подростков / Е. В. Бурдюкова, Ю. В. Скотникова, Д. А. Пустовалов // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры. – 2016. – № 1. – С. 25–29.

5) Ванюшин, Ю.С., Хайруллин Р.Р. Кардиореспираторная система в онтогенезе при адаптации к функциональным нагрузкам. [Текст]/ Ю.С. Ванюшин, Р.Р. Хайруллин. – Казань: Отечество, 2016. – 200 с.

6) Виленский, М.Я. Физическая культура (учебник для бакалавров) / М.Я. Виленский. – М.: КноРус, 2017. – 128 c.

7) Виноградов, П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни: (Проблемы и перспективы использования средств массовой информации в их пропаганде) / П. А. Виноградов. – М: Мысль, 2012. – 286 с.

8) Волков, Н. И. Биохимические основы выносливости спортсмена / Н. И. Волков. – Теория и практика физической культуры. – 1967. – № 3. – С. 15–21.

9) Воронов Н.А. Спорт как основа здорового образа жизни // В сборнике: Проблемы теории и практики современной науки. Сборник научных статей. Науч. ред. Т.А. Колесникова. – Москва, – 2018. – С. 17-20.

10) Воронов Н.А. Гармоничное развитие человека под влиянием физической культуры / Н.А. Воронов // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. – 2018. – №10-1. – С. 51-53.

11) Габай Т.В., Педагогическая психология / Т.В. Габай. – М.: Академия, 2008. – 240 с.

12) Гандельсман А. Б. Адаптация к неблагоприятным изменениям внутренней среды организма как условие волевых проявлений спортсмена // Проблемы психологии спорта. М.: Физкультура и спорт, 1962.- С. 143-154.

13) Губа В. Теория и методика современных спортивных исследований / В. П. Губа, В. В. Маринич. - Москва: Спорт, 2016. - 230с.

14) Губа В. П. Научно-практические и методические основы физического воспитания учащейся молодежи / В. П. Губа, О. С. Морозов, В. В. Парфененков. — М. : Советский спорт, 2016. — 208 c.

15) Дубровский В.И. Спортивная физиология: Учебник для сред и высш. учеб. заведений по физической культуре / В.И. Дубровский - М.: ВЛАДОС, 2015.- 462 с.

16) Ерменова, Б. О. Влияние двигательной активности на здоровье школьников / Б.О. Ерменова //Проблемы педагогики. – 2016. – №. 7. – С. 23- 27.

17) Капустин, А.Г. Развитие физических качеств средствами игровой деятельности / А. Г. Капустин // Физическая культура в школе. - 2016. - №: 1. - с. 15-19.

18) Кахнович С. В. Физическая культура в целостном процессе формирования личности / С. В. Кахнович, В. В. Извеков, К. В. Извеков // Теория и практика физической культуры. – 2019. – № 2. – С. 52–53.

19) Коданева, Л.Н. Физическое развитие и состояние здоровья современных школьников / Л.Н. Коданева, В.А. Белокринкина // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 10 (164). – С. 124–127.

20) Корниенко, В. В. Двигательная активность человека как механизм становления личности / В.В. Корниенко, Т.Н. Курицына //Инновационная наука. – 2018. – №. 1.-С. 451-452.

21) Кучма В. Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации. Вып.VII / В. Кучма и др. - М: Гэотар-Медиа, 2019. - 176 c.

22) Лубышева, Л.И. Спортизация в системе физического воспитания: от научной идеи к инновационной практике: монография [Текст]. – М.: НИЦ «Теория и практика физической культуры и спорта», 2017. – 200 с.

23) Лубышева Л.И. Социальный вектор трансформации отношения школьников к физической культуре и спортивной деятельности / Лубышева Л.И., Салахов И.М. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2017. - № 2. - С. 71-73.

24) Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры [Текст] / Л.П. Матвеев: учебное пособие. М.: Издательство «ФиС», 2018. -169с.

25) Паршикова Н. В. Развитие физической культуры и спорта: стратегия будущего / Н. В. Паршикова, С. И. Изаак, В. Н. Малиц // Теория и практика физической культуры. – 2017. – № 12. – С. 3–5.

26) Пегушина, Ю. В. Развитие двигательных качеств, обучающихся на уроках физической культуры / Ю. В. Пегушина, Н. Н. Грачева // Инновационная наука. – 2017. – Т. 2. – №. 4. – С. 130-133.

27) Пенькова, И. В. Особенности физического воспитания детей / И. В. Пенькова, Н. В. Карпова, С. В. Шмелева // Редакционная коллегия. – 2017. – С. 281.

28) Погудин, С. М. Оценка оздоровительной эффективности физической подготовки и направления ее индивидуализации у школьников / С. М. Погудин, Д. В. Фонарев // Вестник Удмуртского университета. Серия «Философия. Психология. Педагогика». – 2017. – Т. 27. – №. 2.-С. 458.

29) Решетников, Н.В. Физическая культура: Учебник / Н.В. Решетников. – М.: Академия, 2018. – 288 c.

30) Рубанович В. Б. Врачебно-педагогический контроль при занятиях физической культурой. Учебное пособие / В.Б.Рубанович. - М.: Юрайт, 2019. - 254 с.

31) Сальников В А. Возрастные и индивидуальные особенности физического развития на различных этапах спортивного совершенствования : автореф. дис… д-ра пед. наук : 13.00.04 / С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры. – СПб., 1994. – 42 с.

32) Семенов Л. А. - Коррекция отклонений в кондиционной физической подготовленности школьников на основе мониторинга: учеб. пособие / Л. А. Семенов. М. - Советский спорт 2013. — 100 с.

33) Семенов Л. А. - Мониторинг кондиционной физической подготовленности в образовательных учреждениях : монография / Л.Л. Семенов, — М. Советский спорт, 2007. — 168 с.

34) Свечкарев, В. Г. Подвижные игры как система совершенствование физических качеств / В. Г. Свечкарев // Научные известия. – 2017. – №. 7.-С. 145.

35) Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная [Текст] / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. М.: Спорт, 2017. - 624 с.

36) Столяров, В.И. Теория и методология современного физического воспитания. Состояние разработки и авторская концепция [Текст] / В.И. Столяров. - М.: Олимпийская литература, 2015. - 704 с.

37) Спирин, В.К. Без методики нет целенаправленной физической подготовки / В. К. Спирин // Физическая культура в школе. - 2011. - № 1. - С. 10- 12.

38) Стыценко, М. М. Влияние занятий баскетболом на уровень физического развития школьников / М. М. Стыценко, Н. В. Бурова. – Текст: непосредственный // Юный ученый. – 2021. – № 3 (44).

39) Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. Кикотия В.Я., Барчукова И.С. – М.: Юнити, 2017. – 288 c.

40) Хазаров, И.Н. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей среднего и среднего школьного возраста: Автореф. Дисс. / И.Н. Хазаров. – Омск, 2015. – 31 с.

41) Щанкин, А.А. Возрастная анатомия и физиология: курс лекций /А.А. Щанкин. – Москва-Берлин: Директ-Медиа, 2015. – 174 с.

42) Щуров, А. Г. Динамика показателей физической активности школьников в свободное от учебных занятий время / А.Г. Щуров // Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта. – 2015. – №. 12 (130). – С. 145-148.

43) Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания / Н.А. Фомин, В. П. Филин. – Москва: Физкультура и спорт, 2011. – 175 с.

44) Яковлева, В. Н. Спортивные и подвижные игры, как средство оздоровления и повышение интереса к урокам физической культуры/ В. Н. Яковлева //Science Time. – 2015. – №. 7 (19).-С. 14-16.

45) Яковлева, Л.А. Анатомия и физиология человека: учеб. пособие. / Л.А. Яковлева, Е.Ю. Шпаковская. – М.: ФЛИНТА, 2015. – 40 с.

46) Ярлыкова, О. В. Двигательный режим школьников и здоровьесберегающие технологии в процессе занятий физической культурой / О.В. Ярлыкова //Таврический научный обозреватель. – 2016. – №. 8-3 (13).- С.44.

47) Яруллин, Р.Х. Педагогические детерминанты эффективности образования Научно-теоретический журнал «Ученые записки», № 1 (83) – 2012 год 36 школьников по физической культуре: дис. ... д-ра пед. наук / Яруллин Р.Х. – Казань, 2003. – 426 с.

48) Сапин М.Р., Билич Г.Л. Нормальная анатомия человека: Учебник. В 2 кн. Кн. 1. – М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2010. – 480 с.