Практическое занятие 8
Практическое занятие 8
Практическое занятие 8
Задание 1. (Максимальное количество баллов – 2 балла)
В детском оздоровительном лагере инструктор по физвоспитанию создает условия для проведения секционной работы, а именно: оптимальный режим дня для занятий спортом и спортивную многофункциональную базу и привлекает дополнительные подготовленные кадры. Вам необходимо продумать формы физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий к началу очередной смены, чтобы осуществить планирование работы секции.
Вопросы:
1. Назовите основные требования к организации и функционированию спортивной секции в детском оздоровительном лагере.
2. Разработайте фрагмент план-сетки (на две недели) физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятий для детского оздоровительного лагеря по образцу, представленному в таблице:
ПОН
ВТ
СР
ЧЕТВ
ПЯТ
СУБ
ВС
ПОН
ВТ
СР
ЧЕТВ
ПЯТ
СУБ
ВС
1. Укажите виды документации, которые должен вести инструктор физвоспитания в ДОЛ, и методические подходы к ее оформлению.
Задание 2. (Максимальное количество баллов – 1 балл)
В настоящее время плавание – это средство физического воспитания и оздоровления, спорт, активная досуговая и профессиональная деятельность. Владение различными способами плавания обеспечивает у обучающихся развитие таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость. Вам предстоит приступить к обучению школьников 7-10 лет плаванию.
Вопросы:
1. Составьте комплекс имитационных на суше движений, сходных по форме и характеру с движениями, выполняемыми в воде, способствующих более быстрому и качественному освоению техники плавания кролем на груди и на спине.
1. Опишите методику обучения плаванию на начальном этапе спортивной подготовки.
2. Составьте картотеку из 10 игр и игровых заданий на воде, применяемых в младшем школьном возрасте при обучении плаванию, и поясните методику их проведения.
Задание 3. (Максимальное количество баллов – 2 балла)
В настоящее время плавание – это средство физического воспитания и оздоровления, спорт, активная досуговая и профессиональная деятельность. Владение различными способами плавания обеспечивает у обучающихся развитие таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость. Вам предстоит приступить к обучению школьников 10-13 лет плаванию.
Вопросы:
1. Составьте комплекс имитационных на суше движений, сходных по форме и характеру с движениями, выполняемыми в воде, способствующих более быстрому и качественному освоению техники плавания брассом.
1. Опишите методику поэтапной подготовки юных пловцов по образцу, представленному в таблице:
№
Наименование этапа
Основные задачи
Средства
1. Составьте картотеку из 10 игр и игровых заданий на воде, применяемых в среднем школьном возрасте при обучении плаванию, и поясните методику их проведения.
Задание 4. (Максимальное количество баллов – 1 балл)
Спортивная аэробика - сложно - координационный вид спорта, в котором спортсмены выполняют непрерывный и высокоинтенсивный комплекс упражнений со сложно-координационными элементами под динамичную музыку. В рамках недели методического мастерства Вам необходимо провести мастер-класс для коллег на тему: «Методика проведения вольных упражнений на начальном этапе спортивной подготовки в гимнастике».
Вопросы:
1. Перечислите особенности организации тренировки в спортивной аэробике.
2. Составьте комплекс упражнений специальной физической подготовки (для всех групп) - упражнения для развития амплитуды и гибкости.
3. Составьте памятку по теме: «Методы контроля над результатами тренировочной деятельности в аэробике».
Задание 5. (Максимальное количество баллов – 2 балл)
Физкультурно-спортивные досуги являются эффективной формой активного отдыха детей. В секции оздоровительных занятий ДОУ Вам предстоит организовать и провести физкультурный праздник «Веселые лыжники» продолжительностью 60 минут.
Вопросы:
1. Перечислите основные задачи проведения физкультурно-спортивных досугов на лыжах в разных возрастных группах (старшая, подготовительная) ДОУ.
2. Составьте сценарий физкультурно-спортивного досуга на лыжах в дополнительном образовании ДОУ (из пяти конкурсных заданий) с командным участием (каждое задание должно соответствовать воспитанию одного из пяти физических качеств).
3. Предложите Вашим коллегам рекомендации по организации и проведению такой разновидности физкультурно-спортивного досуга на лыжах как физкультурный праздник по двигательному содержанию.
Задание 6. (Максимальное количество баллов – 1 балл)
В системе спортивно-массовой работы в условиях детского оздоровительного лагеря формы оздоровительной и спортивной работы являются частью системы физического воспитания и не должны быть раз и навсегда предложенными и принятыми к проведению. Они видоизменяются в зависимости от стоящих перед педагогическим коллективом лагеря педагогических задач в области физического воспитания и их востребованности детьми.
Вам предстоит изучить основные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в ДОЛ и особенности их проведения.
Вопросы:
1. Опишите методические рекомендации по проведению утренней гигиенической гимнастики в детском оздоровительном лагере.
2. Используя классификацию игр для детских оздоровительных лагерей, подберите по три игры на каждый вид и объясните их содержание:
- игры с залом
- игры на свежем воздухе
- игры во время непогоды
1. Составьте алгоритм проектирования тематических спортивных дней в детском оздоровительном лагере.
Задание 7. (Максимальное количество баллов – 1 балл)
Спортивный час - неотъемлемая часть процесса физического воспитания младших школьников, позволяющая успешно реализовать комплекс оздоровительных мероприятий во внеурочное время. Коллеги попросили Вас поделиться опытом организации и проведения спортивного часа в группе продленного дня.
Вопросы:
1. Используя трехчастную структуру занятия, представьте Ваш вариант планирования спортивного часа для учащихся 1-4 классов с использованием игрового и/или соревновательного метода.
2. Поясните, какие задачи решают физкультурные занятия в ГПД?
3. Объясняя Вашим коллегам специфику проведения спортивного часа в группе продлённого дня, раскройте следующие условия:
- определение времени и длительности проведения спортивного часа;
- содержание спортивного часа;
- характеристика внешних признаков утомления младших школьников.
