Стресс в процессе самообразования и самоорганизации и способы его преодоление

14 страниц.

Теория + Практическое задание:

Представьте, что вы - человек с высокой мотивацией достижения (стремитесь достигать значительных успехов) Вспомните или придумайте девиз, который бы ориентировал, побеждал и вдохновлял вас на преодоления трудностей и проблем. Подберите несколько вариантов девиза.

Введение………………………………………………………………………...3

1. Понятие признаки и причины стресса……………………………………..4

2. Методы борьбы со стрессом……………………………………………….7

Заключение……………………………………………………………………10

Словарь терминов…………………………………………………………….11

Практическое задание………………………………………………………..12

Список используемой литературы…………………………………………..

1. Иванников, В.А. Общая психология: Учебник для академического бакалавриата / В.А. Иванников. - Люберцы: Юрайт, 2016. - 480 c.

2. Гуревич, П.С. Психология личности: Учебное пособие для студентов вузов / П.С. Гуревич. - М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2013. - 559 c.

3. Дерябин, В.С. Психология личности и высшая нервная деятельность: Психофизиологические очерки / В.С. Дерябин. - М.: ЛКИ, 2016. - 202 c.

4. Немов, Р.С. Общая психология. В 3-х т. Т. 3. Психология личности: Учебник / Р.С. Немов. - М.: Юрайт, 2012. - 739 c.