Теоретические и методические основы физического воспитания и развития детей раннего и дошкольного возраста (ДО)

Оценка 7,80 из 8,00 (98%)

Вопрос 1

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В детском саду используется прыжок в длину с разбега способом «согнуть ноги». Прыжок — движение ациклического типа. В нём отсутствует повторение циклов и весь процесс выполнения прыжка представляет одно законченное движение. В прыжке есть определенная последовательность двигательных элементов и ритм.

Прочитайте предложенный перечень фаз (элементов), из которых состоит прыжок. Определите последовательность двигательных элементов прыжка и переместите соответствующую букву элемента в необходимый блок схемы. Для перемещения используйте левую кнопку мыши.

Основные фазы (элементы) прыжка:

А. Полет

Б. Отталкивание

В. Принятие исходного положения или разбег

Г. Приземление

Рисунок — Схема последовательности действий двигательных элементов прыжка

А

Б

В

Г

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Принято многие общеразвивающие упражнения в ДОУ проводить с предметами. Действия с предметами дают возможность добиться большей отчётливости двигательных представлений, которые основываются на различных ощущениях и восприятиях. Все упражнения с предметами в той или иной степени требуют работы пальцев рук – это активизирует деятельность анализаторных систем дошкольников.

Изучите назначение предметов в общеразвивающих упражнениях и подберите к ним недостающие ключевые понятия. Для этого переместите слово или словосочетание из предложенного списка и заполните им пропуск в соответствующем утверждении. Обратите внимание, что в числе предлагаемых вариантов ответа имеются фальшответы (неверные наименования предметов).

Назначение предметов в общеразвивающих упражнениях в ДОУ:

2. пусто
3. – действия с ними требуют большой координации кистей, с ними удобно выполнять вращательные движения, покачивания, взмахи, при этом они мало влияют на напряжение мышц, туловища, ног.
5. пусто
6. – помогают развивать пространственную ориентацию, при этом мало влияют на напряжение мышц, туловища, ног.
8. пусто
9. – способствуют развитию координации, ловкости, скорости движений, быстроте двигательной реакции, глазомера, ориентировки в пространстве; нагрузка на мышцы плечевого пояса и туловища увеличивается, но незначительно.
11. пусто
12. – увеличивает мышечное напряжение, происходит более точная фиксация различных положений рук, туловища, головы и ног.
14. пусто
15. – обеспечивает интенсивную физическую нагрузку на все крупные группы мышц, развивает согласованность действий, координацию, к нему может быть дополнение простейшими элементами художественной гимнастики.
17. пусто
18. – развивает ловкость, координацию, ритмичность движений, выносливость.
20. пусто
21. – увеличивает нагрузку на определенные группы мышц, т.к. предполагает появление необычных исходных положений.
23. пусто
24. – создает возможность для увеличения нагрузки на крупные группы мышц; кисти рук постоянно задействованы. Способствует формированию осанки.

Кубики

Гимнастическая палка

Гимнастические кольца

Флажки

Мяч набивной

Турник

Гимнастическая лестница

Мяч резиновый

Гимнастическая скамейка

Скакалка

Обруч

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Известно, что для решения задач физического воспитания дошкольников используются различные средства. Комплексное использование всех средств разносторонне воздействует на организм, способствует физическому воспитанию детей.

Заполните таблицу «Средства физического воспитания дошкольников», для этого внимательно прочитайте характеристику средств физического воспитания и выберите правильный ответ из выпадающего списка. Обратите внимание, что задание содержит фальшответы (неправильное название средств физического воспитания).

Таблица – Средства физического воспитания дошкольников

№ п/п

Название средства физического воспитания ребёнка

Характеристика средств физического воспитания ребёнка

1.

Гигиенические факторы

Трудовые факторы

Естественные силы природы

Оздоровление организма

Физические упражнения

Двигательная активность

Данные природные факторы (солнце, воздух, вода) повышают функциональные возможности и работоспособность организма и имеют огромное значение в закаливании организма, тренировке механизмов терморегуляции. В сочетании с физическими упражнениями способны повышать обменные процессы, приспособительные и защитные функции организма ребёнка.

2.

Гигиенические факторы

Трудовые факторы

Естественные силы природы

Оздоровление организма

Физические упражнения

Двигательная активность

Данные факторы играют важную роль в физическом воспитании и включают в себя режим дня, занятий, сна, бодрствования, питания; гигиену одежды, обуви, уборку групповых комнат, зала, физкультурных снарядов и пособий. Также они включают условия пребывания ребёнка в дошкольном учреждении, что определено медицинскими рекомендациями.

3.

Гигиенические факторы

Трудовые факторы

Естественные силы природы

Оздоровление организма

Физические упражнения

Двигательная активность

Виды двигательных действий, сложившиеся в качестве средств физического воспитания. Они способствуют удовлетворению потребности ребёнка в движении и одновременно развивают его.

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 4

Частично правильный

Баллов: 0,80 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Заполните таблицу «Принципы, отражающие закономерности физического воспитания», для этого соотнесите определение и назначение принципа его названию. Обратите внимание, что задание содержит фальшответы (неправильное название принципов физического воспитания).

Таблица – «Принципы, отражающие закономерности физического воспитания»

№ п/п

Название принципа

Определение принципа

Назначение принципа

1.

Принцип чередования

Принцип активности

Принцип осознанности

Принцип целостности

Принцип цикличности

Принцип непрерывности

Принцип адаптивности

Оздоровительная направленность

Принцип постепенности

Принцип, обеспечивающий последовательность и преемственность между занятиями, частоту и суммарную протяженность их во временном промежутке.

Обеспечивает развитие

морфофункциональных свойств организма, которые развиваются и совершенствуются, подчиняясь «законам упражнения».

2.

Принцип чередования

Принцип активности

Принцип осознанности

Принцип целостности

Принцип цикличности

Принцип непрерывности

Принцип адаптивности

Оздоровительная направленность

Принцип постепенности

Принцип, отражающий тенденцию увеличения физических нагрузок от занятия к занятию.

Выражает поступательный характер и гарантирует развивающий эффект системы физических упражнений в процессе физического воспитания.

3.

Принцип чередования

Принцип активности

Принцип осознанности

Принцип целостности

Принцип цикличности

Принцип непрерывности

Принцип адаптивности

Оздоровительная направленность

Принцип постепенности

Принцип, отражающий динамичность физических нагрузок в зависимости от закономерностей приспособления к ним.

Обеспечивает нормирование нагрузки в процессе физического воспитания у детей дошкольного возраста.

4.

Принцип чередования

Принцип активности

Принцип осознанности

Принцип целостности

Принцип цикличности

Принцип непрерывности

Принцип адаптивности

Оздоровительная направленность

Принцип постепенности

Принцип, выражающийся в повторяющейся последовательности занятий, что обеспечивает повышение тренированности, улучшает физическую подготовленность ребёнка.

Обеспечивает упорядоченность процесса физического воспитания детей дошкольного возраста.

5.

Принцип чередования

Принцип активности

Принцип осознанности

Принцип целостности

Принцип цикличности

Принцип непрерывности

Принцип адаптивности

Оздоровительная направленность

Принцип постепенности

Принцип, направленный на всестороннее оздоровление организма, повышение его работоспособности, совершенствование психофизических качеств детей.

Решает задачи укрепления здоровья ребёнка.

Отзыв

Ваш ответ частично правильный.

Вы выбрали правильных вариантов: 4.

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физкультурные занятия — основная форма организованного систематического обучения физическим упражнениям. Физкультурное занятие в ДОУ является трёхчастным (состоит из вводной части, основной части: общеразвивающие упражнения, основные движения и подвижная игра, и заключительной части.

Внимательно прочитайте предложенные основные задачи физкультурного занятия в таблице. Соотнесите части физкультурного занятия с детьми в ДОУ с поставленными задачами, для этого выберите правильный ответ из выпадающего списка.

Таблица – Основные задачи трёхчастного физкультурного занятия в ДОУ

№ п/п

Основные задачи физкультурного занятия

Части физкультурного занятия

1.

• Разучивание строевых упражнений; освоение разных способов ходьбы и бега;
• закрепление выполнения простых усвоенных движений (прыжков с продвижением вперёд на одной и двух ногах);
• использование подводящих упражнений для успешного овладения сложными движениями, включенными в занятие;
• развитие быстроты реакции и активизация внимания детей;
• развитие динамической ориентировки в пространстве;
• вовлечение различных органов и систем в постоянно увеличивающуюся физиологическую нагрузку;
• разминка стопы и предупреждение плоскостопия.

Вводная

Основная

Заключительная

2.

• Формирование правильной осанки;
• содействие подготовки организма ребёнка к нагрузке (разогрев частей тела);
• применение подводящих упражнений для создания условий успешного овладения разучиваемых движений;
• растягивание крупных мышц, задействованных в тренировке.

Вводная

Основная

Заключительная

3.

• Переход от интен­сивной деятельности к спокойной;
• снижение физиологической нагрузки, с тем чтобы в течение 2-4 мин после занятия пульс ребёнка вернулся в исходное состояние;
• включени­е малоподвижных игр и ходьбы в разном темпе.

Вводная

Основная

Заключительная

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют спортивные игры. Использование элементов техники спортивных игр, доступны и полезны детям дошкольного возраста. Одна из таких игр – бадминтон, которая отличается простотой правил, возможностью играть на любой небольшой площадке, лужайке, пляже.

Проанализируйте основные подводящие упражнения к освоению элементов бадминтона и установите последовательность их освоения дошкольниками. Впишите правильный ответ цифрами, без пробела и запятых, соблюдая последовательность.

Номер упражнения

Название подводящего упражнения

1

Упражнения на выработку навыка броска.

2

Упражнения на выработку осанки.

3

Упражнения на формирование физических качеств: силу удара, быстроту реакции.

4

Упражнения на формирование умения играть в мяч.

5

Подвести детей к эффективному освоению игры и её правил.

6

Упражнения на отработку основных приёмов игры в бадминтон (стойка бад­минтониста, хват ракетки, приём волана, подача волана).

7

Упражнения на выработку подвижности кисти руки (с этой целью дать уп­ражнения, развивающие пальцы, суставы кисти руки).

Ответ:

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Вам предстоит выступить перед родителями дошкольников по вопросу: «Особенности воспитания психофизических качеств в дошкольном возрасте». Прочитайте предложенные утверждения и выберите только такие, которые бы вы могли включить в доклад. Выберите одно или несколько утверждений и перечислите их цифрами в порядке следования чисел, без пробелов и запятых.

Утверждение 1. Психофизические качества ребёнка включают в себя такие понятия, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость.

Утверждение 2. По мнению ряда учёных, психофизические качества представляют собой проявления двигательных возможностей человека, которые во многом зависят от его врожденных анатомо-физиологических, биохимических, психологических особенностей.

Утверждение 3. Развитие основных психофизических качеств не зависит от формирования у ребёнка двигательных навыков.

Утверждение 4. Для развития скоростных качеств ребёнка необходимо использовать упражнения в быстром и медленном беге: чередование бега в максимальном темпе на короткие дистанции с переходом на более спокойный темп.

Утверждение 5. Развитие силы необходимо ребёнку для преодоления внешнего сопротивления. Это самодостаточное качество, от которого не зависит развитие других психофизических качеств — быстроты, ловкости, выносливости, гибкости.

Утверждение 6. Методическими приёмами, рекомендуемыми для развития гибкости, являются упражнения на растягивание, которые необходимо выполнять ежедневно, а также чередование упражнений на силу и гибкость, не допуская преобладания одного вида упражнения над другим.

Утверждение 7. Применительно к детям дошкольного возраста понятие «выносливость», которое рассматривается как способность организма выполнять мышечную работу мощностью 60-90% от максимальной (в зависимости от характера двигательной деятельности и физической подготовленности) в течение продолжительного времени.

Утверждение 8. Восстановительный период в дошкольном возрасте имеет свои особенности, которые выражаются в большей (по сравнению со старшими детьми и взрослыми) скорости протекания вос­становительных процессов, требующих незначительного отдыха.

Утверждение 9. При формировании ловкости у дошкольников необходимо правильно выбрать методику обучения ребёнка движению: подвижные игры на развитие ловкости должны включать упражнения на координацию, а игры отражают игровые упражнения.

Ответ:

Вопрос 8

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Внимательно рассмотрите фотоизображения различных видов упражнений в гимнастике. Определите вид упражнений раздела основной гимнастики в ДОУ, который заключается в совместных или одиночных действиях дошкольников в том или ином строю, в удобном и целесообразном размещении занимающихся на спортивной площадке, в зале или в другом месте. Выберите только один правильный ответ и впишите его цифрой.