Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 4 часть) Практическое занятие 4. Задание 6

Оздоровительные системы физических упражнений отражают знания и практические методики, позволяющих обеспечить повышение иммунитета и формирование здоровья человека. В настоящее время они перестали быть достоянием личного опыта уникальных специалистов и доступны каждому. Внимательно ознакомьтесь с перечнем методик оздоровления и распределите их по двум группам:

1. Традиционные оздоровительные системы.

2. Современные оздоровительные системы.

Ответы впишите цифрами, в порядке возрастания, без запятой и пробелов.

Перечень методик оздоровления:

1. Ритмическая гимнастика

2. Шейпинг

3. Цигун

4. Аквааэробика

5. Йога

6. Ушу

7. Пилатес

8. Каланетика

9. Нят-нам