ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (НИУ МЭИ (ТУ) ИДДО)

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (НИУ МЭИ (ТУ) ИДДО)

В ТЕСТЕ СОБРАНЫ 34 ВАРИАНТА ВОПРОСОВ.

ДЛЯ БОЛЕЕ УДОБНОГО ПОИСКА ИСПОЛЬЗУЙТЕ СОЧЕТАНИЕ КЛАВИШ CTRL+F.

ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ ОТМЕЧЕНЫ ГОЛУБЫМ ЦВЕТОМ.

1. Выберите правильное утверждение.

Дыхание обеспечивает поступление кислорода в организм и выведение углекислого газа.

Дыхание обеспечивает использование кислорода тканями для окислительно-восстановительных реакции.

Оба утверждения верны.

2. Перечислите за счет чего возможно преодоление негативных предстартовых состояний?

Беседы тренера со спортсменом.

Это невозможно ни при каких обстоятельствах.

Длительная соревновательная работа (бег на длинные дистанции).

Кратковременная соревновательная работа (бег на короткие дистанции).

Соревновательный опыт спортсмена (привыкание к соревновательным условиям).

Адекватная предстартовому состоянию разминка (при лихорадке разминка в невысоком темпе, при апатии – наоборот, более активная разминка для повышения возбудимости в нервной и мышечной системах).

3. Различают несколько типов мышечных волокон. Выберите правильный вариант.

Афферентные, эфферентные, промежуточные.

Изометрические, изотоноческие, ауксотонические.

Большие утомляемые, малые неутомляемые, средние.

Медленные неутомляемые, быстрые утомляемые, промежуточные.

4. Какое состояние возникает у спортсменов при работе в зонах большой и субмаксимальной мощности, когда не удовлетворяется кислородный запрос и образуется кислородный долг с повышением уровня молочной кислоты?

Состояние усталости.

Состояние суперкомпенсации.

Ложное устойчивое состояние.

Состояние мобилизации.

Истинное устойчивое состояние.

5. Что называется автоматией сердца?

Способность сердца ритмично сокращаться.

Способность сердца проводить возбуждение по миокарду и проводящей системе.

Способность сердца реагировать на электрические, химические, термические и другие раздражители.

Способность сердца работать под влиянием импульсов, возникающих в самом сердце.

6. Какие методы физиологических исследований не связаны с повреждением тканей и проникновением внутрь организма?

Инвазивные.

Неинвазивные.

7. Укажите верные показатели частоты сердечных сокращений (ЧСС) для молодых и здоровых людей в спокойствии, не занимающихся спортом на постоянной основе.

40-60 ударов в минуту.

Менее 40 ударов в минуту.

Более 90 ударов в минуту.

60-80 ударов в минуту.

8. Что называется брадикардией?

Вид аритмии, с частотой сердечных сокращений меньше 60 ударов в минуту.

Вид аритмии, с частотой сокращений больше 60 ударов в минуту.

Нормальная работа сердца.

9. Что является структурным элементом нервной системы?

Аксон.

Синапс.

Дендрит.

Нейрон.

10. Врабатывание различных функций организма отличается гетерохронностью. Какие из вегетативных показателей быстрее всего нарастают до рабочего уровня?

Частота сердечных сокращений и дыхания.

Потребление кислорода и терморегуляция.

Ударный и минутный объем крови.

Глубина вдоха и минутный объем дыхания.

11. Что образуют между собой мотонейрон спинного мозга (с аксоном и разветвлёнными от него окончаниями и синапсами) и иннервируемые им мышечные волокна?

Рецептор.

Нейронное кольцо.

Рефлекторную дугу.

Двигательную единицу.

12. Что называется тахикардией?

Вид аритмии, с частотой сердечных сокращений меньше 90 ударов в минуту.

Нормальная работа сердца.

Вид аритмии, с частотой сердечных сокращений больше 90 ударов в минуту.

13. С чем связана физиологическая брадикардия, характерная для спортсменов?

С резким наращиванием физических нагрузок после продолжительного отдыха (отпуска), которые способствуют увеличению сердца. Однако, такое сердце недополучает «питания» по кровеносным сосудам и ЧСС в покое снижается.

С постоянными физическими нагрузками, которые развивают сердечную мышцу. Она увеличивается в объеме и обеспечивает выносливость, высокую работоспособность человека и максимально экономичную работу сердца в покое.

14. С чем связано повышенное артериальное давление (гипертония)?

Со снижением тонуса сосудов по причине переутомления, стресса, изменения погоды и пр.

С отложением солей и холестерина на стенках сосудов.

15. Какие системы регулируют функции организма у высокоорганизованных животных и человека?

Мочевыделительная, пищеварительная, гомеостатическая.

Гуморальная, нервная, иммунная.

Гуморальная, эндокринная, пищеварительная.

Нервная, дыхательная, сердечно-сосудистая.

16. Устойчивое состояние – это период работы, когда работоспособность находится на определенном уровне, постоянна величина потребления кислорода. В каких зонах мощности это состояние может быть достигнуто?

Субмаксимальной мощности.

Большой мощности.

Во всех зонах мощности.

Максимальной мощности.

Умеренной мощности.

Переменной мощности (НЕ по потреблению кислорода, а по другим параметрам, например, ЧСС).

17. Центральная нервная система состоит из:

Головного мозга.

Коры больших полушарий (КБП).

Спинного мозга.

Развитой сети нервных клеток – нейронов.

18. Различают два вида мышечных сокращений: одиночное мышечное сокращение (ОМС) и тетаническое мышечное сокращение. Выберите общее определение тетанических мышечных сокращений.

Это сокращение мышцы, возникающее при более редком раздражении, когда происходит попадание каждого следующего нервного импульса в фазу расслабления отдельных ОМС.

Это сокращение мышцы, возникающее при более частом раздражении, когда происходит попадание каждого следующего нервного импульса в фазу сокращения отдельных ОМС.

Это сокращение мышцы в ответ на серию раздражителей, интервалы между которыми короче, чем длительность ОМС.

Это сокращение мышцы в ответ на одно раздражение, импульс которого превышает пороговое значение в несколько раз.

19. Для каких мышечные волокон, которые включаются при больших нагрузках и обеспечивают быстрые и мощные сокращения мышц, характерны анаэробные процессы энергообеспечения (гликолиз)?

Промежуточные.

Быстрые утомляемые.

Медленные неутомляемые.

Малые неутомляемые.

Большие утомляемые.

Средние.

20. Существуют ли различия по времени врабатывания у спортсменов и людей, не занимающихся спортом на постоянной основе?

Нет, не существуют. Время развертывания вегетативных функций зависит только от интенсивности физических упражнений и не связано с возрастом и спортивной подготовленностью.

Да, существуют. Время врабатывания зависит от возраста и уровня спортивной подготовленности. Люди, которые не занимаются спортом или спортсмены низкой квалификации могут сталкиваться с состоянием «мертвой точки», когда вегетативные функции не обеспечивают или отстают от двигательных.

21. Нервная система подразделяется на:

Чувствительную и корректирующую.

Рефлекторную и рецепторную.

Центральную и переферическую.

Координационную и мышечную.

22. Отличаются ли показатели жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у спортсменов и людей, не ведущих активный образ жизни?

Нет, показатели ЖЕЛ не зависят от рода деятельности. ЖЕЛ зависит только от величины грудной клетки, пола и возраста.

Да, показатели отличаются. У спортивных людей ЖЕЛ выше. ЖЕЛ зависит от многих факторов.

23. Перечислите четыре основные свойства сердечной мышцы.

Проницаемость.

Растяжимость.

Проводимость.

Возбудимость.

Сократимость.

Автоматия.

Лабильность.

Эластичность.

24. Какой вид аритмии наблюдается у спортсменов и считается нормой?

Физиологическая тахикардия.

Физиологическая брадикардия.

Мерцательная аритмия.

25. Основные функции центральной нервной системы (ЦНС):

Управление состоянием и поведением организма в соответствии с условиями внешней среды и его потребностями.

Возбуждение психических процессов (сознание, речь, память, мышление и т.д.).

Объединение всех частей организма в единое целое и их регуляция.

Торможение психических процессов (сознание, речь, память, мышление и т.д.).

26. Перечислите основные функции скелетных мышц человека.

Перемещение тела в пространстве.

Обеспечение взаимосвязи с окружающей средой.

Перемещение частей тела относительно друг друга.

Объединение организма в одно целое.

Поддержание позы тела.

27. Какой процесс обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и мышц диафрагмы?

Процесс вдоха.

Все ответы верны.

Пневмоторакс.

Процесс диффузии газа в кровь.

Процесс выдоха.

28. Физиология – это …

Наука, изучающая механические свойства живых тканей, отдельных органов и систем или организма в целом, а также, происходящие в них механические явления

Наука о строении человеческого организма и его внутренних органов, основанная на экспериментальных исследованиях

Наука, изучающая функции, механизмы деятельности органов, систем, регуляцию их работы на приспособление

Раздел морфологии, изучающий строение тела организмов и их частей на уровне выше клеточного

29. Как называется методика регистрации и исследования биотоков сердца?

Электрокардиография.

Эхолокация.

Флюорография.

Электроэнцефалограмма.

30. Какое предстартовое состояние характеризуется недостаточным уровнем возбудимости ЦНС, увеличением времени двигательной реакции, а также, неуверенностью спортсмена в своих силах?

Предстартовая апатия.

Предстартовая лихорадка.

Боевая готовность.

31. При каком режиме работы мышцы ее длина не меняется, а тонус увеличивается?

Ауксотонический.

Эксцентрический.

Изометрический.

Концентрический.

Изотонический.

32. Считается, что спортсмен выходит на максимальную физическую работоспособность при определенном пульсе. При каком?

150 ударов в минуту.

170 ударов в минуту.

130 ударов в минуту.

33. Какие мышечные волокна легко возбудимы, с богатым кровоснабжением, большим количеством митохондрий и запасами миоглобина, для которых характерны окислительные процессы энергообразования (аэробные)?

Быстрые утомляемые.

Медленные неутомляемые.

Промежуточные.

Средние.

Малые неутомляемые.

Большие утомляемые.

34. Нервные волокна, выходящие из передних рогов спинного мозга идут к мышцам. Какую систему они образуют?

Симпатическую нервную систему.

Соматическую нервную систему.

Вегетативную нервную систему.

Парасимпатическую нервную систему.