Теоретические основы физической культуры (Вариант 1)
Оценка образа жизни.
Современный человек подвержен многим факторам риска, постоянно испытывает психологические нагрузки, отрицательно сказывающиеся на состоянии его нервной и сердечно-сосудистой систем, снижающие сопротивляемость организма. Ученые многих стран пытаются измерить воздействие этих стрессов в условных единицах.
Проведем анализ факторов риска, способствующих ухудшению физического состояния на основе проведенного анализа жизнедеятельности, за неделю.
СОДЕРЖАНИЕ
Теоретическая часть 3
Введение 3
1 Физическая культура и физическое воспитание 6
1.1 Цель и задачи физического воспитания 6
1.2 Виды физической культуры 8
2 Социальная роль, функции физической культуры и спорта 12
3 Принципы физического воспитания и спортивной подготовки 18
Заключение 20
Практическая часть 22
